Mini cursus - meer mindful in 5 dagen
Mini cursus - meer mindful in 5 dagen
Ontvang 5 dagen lang elke dag een opdracht om meer mindful te zijn. De opdrachten worden per e-mail gestuurd. Deze mails bevatten een filmpje van mij waarin ik vertel wat die dag jouw uitdaging is. Merk al na 5 dagen wat mindfulness met je doet, het geeft je rust en meer balans.
De weg terug naar jezelf - online cursus
De weg terug naar jezelf - online cursus
Heb jij moeite met tijd maken voor jezelf?
Weet je niet meer zo goed wie jij bent?
Wil je terug naar de kern van jouw zijn?
Houd je teveel ballen hoog?
Dan is deze cursus voor jou!
Online training met meditatie en mindfulness oefeningen die jou helpen de weg naar jezelf terug te vinden. Met praktische oefeningen en opdrachten en tips die je thuis uit kunt voeren. Vier weken lang ben je intensief aan het werk met en voor jezelf.
e-book voor wie wil leren mediteren
e-book voor wie wil leren mediteren
Mediteren lijkt veel moeilijker dan het is. Met dit e-book heb je een handleiding om op een makkelijke manier te mediteren. 6 pagina's met uitleg over meditatie en tips hoe te starten, inclusief geleide meditatie.
e-book Helende Herfst Rituelen
e-book Helende Herfst Rituelen
E-book met 10 pagina's vol tips om je huis en jezelf in herfstsfeer te krijgen. Inclusief 5 heerlijke herfstige recepten.
Persoonlijkheidsanalyse
Persoonlijkheidsanalyse
Wil je weten wat je nodig hebt, wat jouw kwaliteiten en valkuilen zijn? Met een persoonlijkheidsanalyse gebaseerd op de 5 elementen Hout, Metaal, Vuur, Aarde en Water, weet je waarom je doet wat je doet en waarom je reageert hoe je reageert. Nine Star Ki is een oosterse astrologie gebaseerd op de stand van de sterren op jouw geboortedag in combinatie met deze elementen. Ik maak voor jou een persoonlijke analyse aan de hand van jouw geboortedatum.