Na een heerlijke vakantie midden in de natuur moet ik weer aan de slag. Met hernieuwde energie en de intentie dat zo lang mogelijk vast te houden.
Mijn favoriete omgeving is heel bosrijk, ik ben het liefst tussen de bomen. En ik heb deze vakantie ontdekt dat ik toch ook wel ontzettend van meren houd. Ik wist eigenlijk niet dat ik ze zo mooi vond. Betoverend soms. Heel meditatief om een tijdje naar het water te staren of om in het bos te wandelen. Dat is dus ook wat ik deze vakantie het meest heb gedaan. Heel mindful, observeren zonder oordelen en niet nadenken, op mijn telefoon kijken of iets luisteren terwijl ik loop. Ik hoor alleen de geluiden die in het bos thuishoren.
Terwijl de kinderen af en toe hun favoriete Netflix serie downloaden bij de receptie, wat de enige plek is waar wifi is, zit ik te lezen of ben ik aan de wandel. Ik heb de tv geen seconde gemist. Heb zelf niet overwogen om Netflix aan te zetten. Thuis doe ik dat nog veel te vaak, maar nu is er zoveel moois te zien, ik heb die afleiding niet nodig.
De hele dag buiten zijn is vermoeiend op een hele prettige manier. We gaan dus eigenlijk best vroeg slapen, ik lig er meestal wel rond 10 uur in, en helemaal niet zo vroeg op. Ik ben geen enkele ochtend voor 9 uur uit mijn tent gekomen. Later daarentegen zeker wel, met een uitschieter naar half 11. Heerlijk uitgerust dus.
Als ik eenmaal thuis ben wil ik het ontspannen fijne gevoel zo lang mogelijk vasthouden. Dat gevoel van mindful de dag door lopen, niets hoeven en alleen maar doen wat ik wil. Maar ja ik moet werken. Daar horen collega’s, telefoon, mailtjes en drukte op de weg bij. Hoe rustig de wegen in Zweden zijn, zo druk is het in Nederland, zelfs in vakantietijd. Gelukkig heb ik nog geen file gehad, maar het blijft een heel verschil. Het lukt me de eerste week best goed om in de vakantie modus te blijven. Het is wel druk op het werk, maar ik doe gewoon 1 ding tegelijk en maak me niet te druk.
Maar de tv blijft nog even een paar weken uit denk ik. In plaats daarvan ga ik ’s avond naar het park of in de tuin werken. En als het niet zo lekker weer is lees ik een boek.
Reactie plaatsen
Reacties